PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci5hZHRlbGxpZ2VudC5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4xMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Как помочь себе пережить трудное время: примеры звезд СТБ

14.10.2018

Герои шоу «Цієї миті рік потому»-2018, несмотря на жизненные трудности, доказывают всей стране, что за год можно достичь чего угодно! Звезды телеканала СТБ — Даша Трегубова, Анна Кушнерук и Вита Евтушина — рассказали, что им помогает не опускать руки. Подробности — в материале.

как помочь себе

Больше по теме: Как улучшить свою жизнь за 12 шагов

На пути к жизненной цели нам часто мешают препятствия, с которыми нужно усердно бороться. Не каждый обладает большой выдержкой и силой воли, поэтому не все могут помочь себе в трудный период жизни.

Звезды телеканала СТБ — Даша Трегубова, Анна Кушнерук и Вита Евтушина — расскажут, что им помогает не впадать в депрессию и преодолевать жизненные трудности.

даша трегубова

Ведущая проекта «Цієї миті рік потому», Даша Трегубова, — очень позитивный человек по жизни. В одно время она может быть и сильной женщиной, и нежной матерью. Телезвезда любит авантюру и экстрим: она катается на байке, успела прыгнуть с парашютом и даже покорить Килиманджаро. Сегодня Даша — успешная актриса и лицо мотивационного проекта «Цієї миті рік потому». Но не всегда в жизни Даши Трегубовой было все так гладко. Она верит, что все плохое нужно просто пережить:

«Мне помогает преодолевать жизненные трудности чувство юмора и постоянная поддержка родных и близких. Интересные проекты, хорошие фильмы также поднимают настроение».

анна кушнерук

Больше по теме: Как полюбить себя: советы психолога Татьяны Лариной

Анна Кушнерук — постоянный эксперт проектов «Один за всіх», «Все буде добре» и «Зважені та щасливі»знает настоящий рецепт веры в себя:

«Пройдет немного времени и самая сложная ситуация покажется элементарной. Важно помнить, что мы преодолеваем сложности, чтобы стать лучше, сильнее и добрее».

вита евтушина

Ведущая новостной программы «Вікна-новини» Вита Евтушина точно знает, что помогает людям не опускать руки. Она верит, что нужно много мечтать, но при этом активно действовать.

Больше по теме: Как добиться успеха: три правила Даши Трегубовой

«Большая мечта — это только начало, от которого нужно отталкиваться. Чтобы пережить трудное время, нужно постоянно работать над собой. Помните: только так можно достичь успеха!» — резюмирует Вита Евтушина.

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ